パワーをためる

みなさん、体調など大丈夫ですか?

計画停電が4月いっぱいは実施の見通しと知った時は

長期戦を実感しました。

パワーをためておかないとね。

報道を見過ぎるのも、あまり前向きに頑張りすぎるのも

要注意だそうです。



さて、日記もついまとめ書き。

ここ数日の私は、

教材の録音をしたり、super full moonを見上げたり

腰痛がひどくてオトウトの治療院へ出かけ、ハリと指圧でメンテしてもらったり

気晴らしもかねて二子玉に新しくオープンしたエリアを偵察に行ったり…

などしていました。(↑時間がなくて少ししか見られなかったのだけれど

行動圏内にいいお店ができるのは嬉しい。)



気持ちもカラダも元気でいること。

これって時々難しい。

被災地から離れた場所にいても、少しずつ疲れはたまっているのですよね。

でも、アーティストや役者さん達のように大きな活動はできなくても

今目の前にあることに丁寧に向きあう。

私達は、これでいいんだよね?

さぁ、気合い入れまっしょ。