食べたものでできている

今日も海です。

逗子の『BAREFOOT COFFEE』はお休みでした。

ざんねん…。(気に入ると続けて行く人w)

店じまいの早い鎌倉を放浪したあげく

夕飯に駆け込んだのは『定食屋しゃもじ』

釜揚げしらすや色鮮やかなワカメ、

地魚(ワラサ、目鯛)が美味しかった!

一品一品が手作りの温かさ。

こちらのお店は、食材に徹底的にこだわっていて

産地、農園、添加物の有無など

調味料にいたるまで全て記載があります。

ほぼ無添加。有機栽培。

醤油は小豆島産、地魚やしらすは”〜〜丸”(漁船名)とか。

”私達の体は全て自分が食べたものでできています”

という一文にハッとしました。

最近いい加減になっていたかも。

食べることは生きること。

もっと大切にしないとね。

←『Kalaheo』の

かぼちゃ食パン、大好き♪(種入り)

そのままでも、トーストでも♡