ヨガ ファスティングダイエット 2013.09.07 AIRI 本日よりスタート。 ファスティングダイエット〜。 ヨガスタジオで仕入れた「飲む生酵素」で↓ 1週間1食置き換えのゆるプチ断食です。 体内リセットするのだぁ。 初日の今日は、朝…ヨーグルト、梨。 昼…たまご粥。 で、夜は、…