ファスティングダイエット
本日よりスタート。 ファスティングダイエット〜。 ヨガスタジオで仕入れた「飲む生酵素」で↓ 1週間1食置き換えのゆるプチ断食です。 体内リセットするのだぁ。 初日の今日は、朝…ヨーグルト、梨。 昼…たまご粥。 で、夜は、…
本日よりスタート。 ファスティングダイエット〜。 ヨガスタジオで仕入れた「飲む生酵素」で↓ 1週間1食置き換えのゆるプチ断食です。 体内リセットするのだぁ。 初日の今日は、朝…ヨーグルト、梨。 昼…たまご粥。 で、夜は、…
友人Cちゃんの愛犬、ももちゃん。 チワギーです。 チワワ×コーギーなんですって。 そんなももちゃんのcuteな動画が YouTubeに3本あります。 観てみてね♪ 『チワギーのももで〜す』『チワギーのももVer.2』 最…
激しい雨とカミナリ。 みなさん大丈夫でしたか? お知らせです。 日本語音声を担当している教材本 『7days 60 minutes Japanese』の 中国語版(繁体字、簡体字)ができました! 印刷版は、各国のamaz…
暦の上ではSeptemberなのだ。 あっという間ですなぁ。。 あと4ヶ月で、今年の目標 ”2013年中にTVCM!”を達成せねば。 (↑紙に書いて貼ってある。寝室に。) どなたかよろしくお願いします(笑) 何事も行動し…