花の開花を促す
”催花雨”というのだそうですね。
春分の日から
スロージョギング始めてます。
走るぞー！って感じではなくて
近所の買い物の時
歩くところをちょっと走ってみる…
そんなゆるさです。
走ってる時間はほんのちょっと。
それでも、普段やらないことをやっているから
結構効いてる気がするの〜♪
腸腰筋とかに効くんだって〜。
↑頂き物の手作りハーブバスソルト。いい香り！
気持ちがふわっとほぐれます。
エプソムソルト、ホーリーバジル、柚子の皮、ビワの葉、
生姜、リンデンリーフ&フラワー、ラベンダー、
フランキンセンス、ローズマリー、ベンゾイン。
全てオーガニック。
もったいなくて、しばらくはこのまま
香りを楽しんでいたいなぁ。
