グリーンスムージー

お久しぶりのface up ヨガ。

声にも影響アリですもの、

柔らかくほぐしていきまっしょ。

写真は、RH cafeのグリーンスムージー。

ほうれん草、セロリ、パセリ、生姜、りんご

アガベシロップ… そんな感じだったかな。

美味しく栄養補給♪