5時間

生酵素で全身しっとり〜♪

空腹感は気にならずに続いてます。

今日は、かつての派遣バイト=銀行お仕事で

一緒だったMさんIさんとLunch〜♪

中目黒集合で『SOAKS』へ。

ソファー席をGetできました。

一年以上ぶりなのに、顔を合わせた途端に

昨日も一緒に仕事だったかのように会話が始まる。

こういうのって本当に嬉しい。

Lunchして〜。(あれこれ迷った末、Iさん私は、ほうれん草のニョッキ)

Mさんのミートパンケーキは、すごいボリューム!

ホットケーキ寄りのパンケーキ。外はカリッと中はしっとり、

焼きたてで温かです。どら焼きを思わせるカタチ。

一枚もらっちゃいました。野菜ドーナツも温か。

途切れることないおしゃべりが楽しい。

もちろんデザート。ハーブティーも美味しかった♪

本日のハーブティー…名前忘れちゃった。。

マスカットや何かのブレンドで、見た目もきれいで香り華やかなの。

レンコンのシフォンに紫芋クリーム。

小松菜のシフォンに黒胡麻クリーム。

日替わりなので、一番のお気に入り、しょうがのシフォンに

ハチミツレモンクリームには、なかなか当たらない〜。

笑って喋って、やっぱりいつもの5時間コースw

でも、SOAKSのスタッフさんは終始笑顔で…アリガトウ。

ポタジエマルシェとポタジエに寄ってオカイモノ。

楽しい時間はあっという間。



さぁ夕飯は、生酵素飲むぞー。

ファスティングダイエット4日めです。