今日のヨガは、キャンドルヨガ。
キャンドルの灯りの中で
ゆったりと、月礼拝のポーズなど。
今日の私に合っていたみたい。
カラダが喜んでました。
そして、今日発売の
『ゼロからスタート English AUTUMN』
編集長さんが送ってくださいました♡
日本語ナレーション担当しています。
ボランティア通訳ガイド入門は
日本人にも勉強になります。
読み物としても楽しくて、内容盛りだくさん。
気軽に手に取ってみてくださいね。
ナレーション AIRI
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キャンドルの灯りの中で
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