あちきに足りないのは行動力だ!
と思い、夕方
ガッツリ走りますよのいでたちで走ってみた。
Run…というか、ほとんどWalkだけど。。
30分コース始めてみました。
(始めても続いてなかったワタシ。)
いい汗かきましたぁ。
緑道は、本気モードのお仲間とすれ違うから
なかなか良いね。
ヨガには行ってても、有酸素運動していないから
すぐ心拍数が上がっちゃう。
ちょっとずつ、できることから。
多少かっこ悪くても、続けることが大事。
今日は、大好きなIDEEで、家具を一つ注文してきました♪
届くのが楽しみ。
今、送料無料キャンペーン中。
大物家具も欲しいけど、それは
今年の目標をクリアしてからだな!
PAULのクロワッサンサンドが好き。↑
新しい味出てました♪