水分入れ替え

ジムで朝トレ、&夜ヨガ。

汗って、いくらでも出るものなのねぇと感心。

間違いなくカラダの水分、いい感じに入れ替わってます!

青い空のもと残暑が続いていますが、みなさんお元気ですか?

”今日なら捨てられる気がするよ!”という日が

突如やってくるものですが

この機会を逃すまじと、またまた断捨離ちぅ。

空間が広がる気持ち良さ♪

いいことあるかも♡

福島の甘〜い桃をヨーグルトに入れてつぶしながら食べるのがお気に入り。

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