朝晩は冷えてきましたね。
私は、平熱がすっかり低くなってしまって
（毎朝ドリンクにシナモン入れたり
腹巻して寝たり、体温アップをはかっていたといふのに！）
特に、風呂上がりの就寝前は、毎夜34度台…
こんなことって！
身体が変化する年頃、とはいえ
さすがにしんどくて
ついに婦人科受診しました。
漢方のお薬を処方してもらいました。
これが、私には合っているみたいで、すごく楽！
冷え改善の効き目を実感してます。
胃の辺りやお腹、手首足首など
特に冷えを感じていたところが
常にぽかぽかじんわり温かいの〜。
体温が1度上がるだけで、身体がこんなに楽だとは。
足の調子が悪くて、この半年
たくさん歩いたり走ったり禁止だったのも
大きかったと思う。運動ができないと
なかなか筋肉量も増えなくて。
だいぶ良くなって
今は続けてお出かけできるようになりました。
（一日おきにしか予定を入れられなかったの）
ほんと、いろいろありますな。。
歩けるシアワセ。
元気なシアワセ。
私は、耳鼻咽喉科で出してもらう常備薬も漢方薬。
お世話になってます。
無理せず頼っていきまっしょ。
漢方ブラボー！
みなさんも、ご自愛くださいね。
↑泉屋のクッキー、懐かしい。
子どもの頃のお客さまの手土産の味。
昭和感。
