初ヨガ
初ヨガ〜。 ベトナムに行くといつも1kg増えて 帰ってくるのだけど 今回は体脂肪もさほど増えてなくて安心しましたぁ。 向こうでも筋トレやストレッチ、ウォーキング してたので、外食三昧でも大丈夫だったみたい。 とはいえ、骨…
初ヨガ〜。 ベトナムに行くといつも1kg増えて 帰ってくるのだけど 今回は体脂肪もさほど増えてなくて安心しましたぁ。 向こうでも筋トレやストレッチ、ウォーキング してたので、外食三昧でも大丈夫だったみたい。 とはいえ、骨…
昨年からず〜っと探していた おニューのヨガウェア。 ついに見つけました♪ ヒカリエのSaleで♡50%OFFで〜。 着たほうがもっと可愛いのよ♪後ろ姿や裾の感じとか。 これで一年いけるな(笑) 早くレッスン行こう〜っと。…
お気に入り、ロンハーマンカフェ。 ソファー席でくつろぐ〜♪ やっと日本の寒さに慣れました。 というか、どう防寒すればよいかを 思い出しました(笑)ヒートテック大活躍。 ホットアップルサイダー。ここのは角切りリンゴ入り。 …
旅行の準備で〜 準備とは関係なくぅ〜 プレゼントもありつつ〜 買い物三昧ですわ(笑) こんなに紺ばかり買ってどうするんだと 思いつつ、また紺の服買ったり。 オーガニックコットン&ウールのパーカーと ショート丈のニットブル…
昨日買った大好きドーナッツプラント〜♡ うふん。ヨガ行ってきまんた。 tokotaからプレゼントが届いてました♪ tokota madeのしずくバッグ♪ と、おまけのブロック。 こぎん刺しです。お家モチーフも可愛い! (…
チェロの音色は冬に似合うね。 そして、チェロのケースはカブトムシそっくり! 交響劇「船に乗れ!」@シアターオーブを 観てきました♪ クラシック音楽のミュージカル。 台詞としての歌のメロディーがクラシックの メロディーなの…
青空が続いてうれしいなぁと思っていたら これから寒くなるみたいですね。雪かもだって! みなさん、あったかくしてね。 私は、ついに薬から解放されましたぁ。 百日長かったー。 百日といえば、全ての細胞が生まれ変わる日数… 生…
はぁぁ〜♡ メンバーズセールって危険。 でも、るるん♪ ↑にわなにもらった『ビゴの店』のクッキー。 ナッツいっぱいでサクサク♡ ↑載せるの忘れてたけど、Mちゃんがバイトする パン屋さんのパン。好きなパンでしたぁ。 ハイジ…
友人との会話の中で ふと思いつくことってある。 その時はなんともなくても 後々まで妙に心に残っていて 何かの時の指針になったり。 だから、人と会うのは楽しいね。 今日は、Nちゃんと久々二人でランチ。 映像翻訳の学校に通う…
新しい仲間、みずたまちゃんです。 馬ですよ。来年の干支だねぇ。 何かで読んだのだけれど、 水玉模様って、最強なんだそう。 風水的に、だったかなぁ? いいでしょ。みずたまちゃん。 昨日は、友人かせこと年賀状ランチでした♪ …