お知り合い
本日は、イベントのお手伝いスタッフ。 どんなメンバかまったく知らないまま はーい!と手を上げ 顔見知りがいたらいいな〜と出かけました。 (ほら、この辺もね、いつもと違う行動パターン 心がけてます) 追加のスタッフだから、…
本日は、イベントのお手伝いスタッフ。 どんなメンバかまったく知らないまま はーい!と手を上げ 顔見知りがいたらいいな〜と出かけました。 (ほら、この辺もね、いつもと違う行動パターン 心がけてます) 追加のスタッフだから、…
ヨガを続けてよかったなと思うのは 瞑想の時間が増えたこと。 空っぽにするつもりでも ふとアイデアが湧いたりする。 今日は、新月へ向かう月ヨガ。 浄化作用が高まってデトックスしやすい 身体の状態なのだそうです。 要らないも…
昨日Getしたもう一つのもの。 石井ゆかりさんの『3年の星占い 天秤座』です。 2015-2017 ちょうど新宿に行ったから 新宿紀伊國屋書店の先行発売でGet! 限定直筆おみくじももらえましたぁ♪ うふふ。 石井ゆかり…
日差しぽかぽか。 ギューイギューイとテンション高いオナガ。笑 酉の市日和! 花園神社のお酉さまへ。 ねこさん(←熊手)一年ありがとう。感謝を込めて。 ←新しいねこさん お世話になります。一年よろしくね。 上を向いてる可愛…
やった!ついに出会えました。 刀根里衣さんの絵本『ぴっぽのたび』 日本語版が出てましたー♪ あぁうれしい。 『なんにもできなかったとり』も 早く出ないかな。待ち遠しいです。 彼女の絵の色彩が大好き。 ページをめくるたび、…
”後の十三夜”って言葉を覚えました。 二回目の十三夜のこと。 十五夜と、十三夜が二回… 一年に三回も名月が見られるのは、 171年ぶりなのだそう。 夜、散歩に出たら、空気が冷たかった。 夜空は明るいのに、お月が見えない。…
友人かせこと恒例Lunch♪ 年賀ハガキの受け取り〜。 いつもありがとう。 アフタヌーンティールーム。 カボチャのケーキ、ラムレーズンクリームがおいしい。 近況報告し合って、あれこれ、あれこれ。お喋り楽し♪ 雑貨や靴も見…
今日もご機嫌♪ 不思議なの。 何があったという訳でも 何かが変わった訳でもないのに 自分の中に”愉快玉”が入ってるみたい。 嬉しさや楽しい気持ちが湧いてくる。 小さな幸せを感じる出来事がいくつも積み重なって (それは何気…
立ちポーズ中心のスタンディングヨガ。 今日は微動だにせずできたのがあって 自分でびっくり! バランス感覚アップというより 体幹が良くなったのかな。 集中力? 日課のストレッチに取り入れた あのポーズが効いているのか。。 …
11月のはじまり。 今読んで(実験して)いる本の影響で 心が明るく寛容なわたし 笑。 友人CちゃんEちゃん出演のLIVEに 行ってきました♪ @下北沢 音倉 ”まるでおもちゃ箱をひっくり返したような時間” (パンフより)…