冷房苦手なので 家ではほぼ扇風機＆サーキュレーターで OKなのですが この猛暑。さすがに暑い！！暑すぎる。 エアコン使ってみました。 電車や建物の中では冷やされちゃうので ここ数日自覚があるのが、冷え。特に足が。 冷える…

友人Cちゃんに 双子の赤ちゃんが生まれましたー♪ 早速病院へ会いに行ってきた。 二人とも女の子です。 可愛い。ちっちゃーい。 Cちゃん、Tちゃん、おめでとう。 生後４日目のMちゃん＆Mちゃんは 寝息すら聞こえないほどスヤ…

昨日観てきた『レオ・レオニ　絵本のしごと』 ＠Bunkamura ザ・ミュージアム 原画の色彩の鮮やかさに見とれました。 水彩、油彩、コラージュなど 技法がmixなのも面白かったのだけど ブロンズ像もあり （ザクロに乗っ…

あちきに足りないのは行動力だ！ と思い、夕方 ガッツリ走りますよのいでたちで走ってみた。 Run…というか、ほとんどWalkだけど。。 ３０分コース始めてみました。 （始めても続いてなかったワタシ。） いい汗かきましたぁ…

何となくスッキリしなくて ”私は何に傷ついているんだろう”って思う時がある。 傷つくってほどでもないし、 くさくさするけど そんな自分を認めたくない感じ。 こんな時は、ヨガに行っても からっぽになるのが難しい。 ファイト…

お気に入り歯科の担当のセンセイが 開業しました。 なんと、最寄り駅♪ 有り難い！ ピカピカで内装も素敵で私好み。 温かみがあって落ち着く歯医者さんです。 センセイともますます仲良くなれそう。 もっか宣伝部員として活動中（…

ここ数日、ハナタレです。 昨日耳鼻科へ行ったら、 センセイ「やっぱり何か飛んでるよね」。 花粉の時期は過ぎたのに、不調な患者さんが 多いのですって。 咳も出るから風邪っぽいけど そうではないらしい。 暑くても、しばらくは…

気負うことなく 新しいことができたらいいなと思う。 曖昧なまま進むということが 少しできるようになりました。 もっと楽しくなるよ、これから。 試しに一つ。↓ボイスサンプル載せてみました。 聞いてみてください。 AIRI・…

東銀座の歌舞伎座タワーに スタジオアリスの歌舞伎写真館が本日open！ 歌舞伎の扮装で写真撮影できるのです。 かつらや化粧も、プロの方がやってくれるそう。 友人ひーちゃん、店舗スタッフで頑張ってます。 アリスは、店舗のオ…

はい、地道にひっそりと。 シンガポール＆ベトナム滞在MIKA（HPの愛称） 書いてます。 今日は、１月５日分を書きました。 よかったら見てね。 左のカテゴリー、シンガポールからどうぞ。